レトルトカレーを具材と一食の量で比較

同じ180gでも、ボンカレーゴールドとボンディのチーズカレーでは使う具材が異なります。牛肉入りなら、ネオの200gとThe ボンカレーの210gも候補です。

表示の180gや300gはカレー自体の量です。用意するご飯の量を決めてから、かけたいソースの量と具材で選びます。ご飯を少なめにする日と、しっかり食べたい日では使いやすい容量も変わります。

同じ中辛でも味付けは商品ごとに違います。牛肉やチーズなど好みの具材から候補を選び、初めて買う味は少ない食数のセットから試せます。

一人の昼食なら、同じ味の5食と複数の味を少しずつ買う方法を比べます。家族3人で2回食べる場合は6食分が必要なので、セット数を一人分の回数として読むと量が不足します。

湯せんと電子レンジでは用意する道具が変わります。袋のまま加熱できるか、耐熱容器へ移すかは各商品の包装で確認します。